راهنمای جامع برای 9 ماه انتظار

راهنمای جامع برای 9 ماه انتظار - Comprehensive guide for 9 month expectation   

قيمت فروش : 50,000ريال 

مشاهده فهرست مطالب این کتاب - آیا بدن شما برای بارداری آماده است

- آیا قادریم جنسیت کودکانمان را انتخاب کنیم

- بهترین حالت برای لقاح

- استفاده از داروهای ضدبارداری را کنار بگذارید

- به وضعیت مالی خود سر و سامان دهید

- رژیم غذایی مناسب برای مادر آینده

- میخواهید بارداری شوید؟ پس ویتامین بخورید

- رژیم غذایی مناسب برای پدر آینده

- چه عواملی بر ناباروری مردان موثرند

- رشد کودک

- انتخاب پزشک

- تاریخچه پزشکی

- آزمایش تشخیص بارداری

- معاینات فیزیکی

- معاینه ماهیچه پرینه

- معاینه داخل لگنی

- اندازهگیری فشار خون

- نتایج آزمایشگاهی

- آزمایش سیفلیس

- تشخیص خون و عامل RH

- آزمایش تشخیص سرخجه

- کشت ادرار

- آزمایش پاپ اسمیر

- کشت میکروب سوزاک

- آزمایش ایدز

- هپاتیت B

- تعیین زمان زایمان

- رشد جنین و هفتهها و ماههای مختلف

- جفت

- تغییرات جسم در بارداری

- افزایش وزن و رشد رحم

- گردن رحم و دهانه رحم

- شکم و پوست

- پستانها و آمادگی برای شیردهی

- سیستم گردش خون

- سیستم تنفسی

- سیستم ادراری

- لثهها

- مشکلات عاطفی

- مشکلات بارداری

- ویار

- 10 روش برای مقابله با ویار حاملگی

- تکرر ادرار

- عفونت دستگاه ادراری

- درد در قسمت پائینی شکم و رانها

- درد در قسمت بالایی شکم

- فیبروم

- ریزش مو

- یبوست

- واریس و بواسیر

- سرگیجه

- انقباض عضله پا

- پائین افتادن رحم بداخل محوطه لگن

- سوزش سر دل

- ادم

- التهاب دهانه رحم

- خستگی

- مشکلات عاطفی

- در مورد تغییرات بدن خود خوشبین باشید

- قدرت آرایش را دست کم نگیرید

- چون گذشته فعال بمانید

- هنوز هم میتوانید لباسهای زیبا بپوشید

- پوست خود را فراموش نکنید

- در مراقبت از خود زیادهروی نکنید

- آخرین ملاقات با پزشک قبل از زایمان

- ژنتیک

- وراثت چند ژنی

- جهش

- ناهنجاریهای کروموزومی

- مشاوره ژنتیک

- آمینوسنتز

- تغذیه مادر باردار

- رژیم غذایی نمونه برای مادران باردار

- اصلاح رژیم غذایی

- چه مواد غذایی کافئین دارند

- چگونه میتوان خوردن کافئین را کنار گذاشت

- دستیابی به وزن مناسب

- اصلاح وعدههای چهارگانه غذا

- بارداری و رژیم غذایی گیاهی

- مصرف مولتی ویتامین را آغاز کنید

- نوشیدن الکل، کشیدن سیگار و مصرف داروی مخدر را کنار بگذارید

- ورزش و آرام سازی

- اصول کلی

- نرمش ماهیچههای شکم و پشت

- نرمشهای تقویت عضلات لگن

- تمرینات کششی

- تمرینات آیروبیک

- آرام سازی

- تمرینات تنفسی زایمان

- روابط جنسی در زمان بارداری

- کودکان بزرگتر و تولد نوزاد جدید

- مشکلات بارداری و زایمان

- بریچ

- جراحی سزارین

- نحوه عمل

- خطرات جراحی سزارین

- چه زمانی سزارین ضرورت مییابد

- تا حد ممکن از سزارین خودداری کنید

- حاملگی خارج از رحم

- سنگ کیسه صفرا

- مول

- اندازه غیرمعمول مایع آمینوتیک

- جفت سر راهی و جدا شدن ناگهانی جفت

- کاهش پلاکت خون

- بارداری پس از موعد

- پراکلامپسی یا مسمومیت حاملگی

- زایمان پیش از موعد

- پارگی زودرس غشاء آمینوتیک

- نوزاد نارس

- پایین افتادن بند ناف

- دیستوسی شانه

- حاملگی دوقلو یا بیشتر

- حمایت از جنین

- داروهای دوران بارداری

- واکسنها

- بیماریهای مسری

- کلامیدیا

- ویروس سیتومگالو

- بیماری پنج

- سوزاک

- عفونت با استرپتوکوک گروه B

- هپاتیت

- هرپس

- لیستریامونو سیتوژن

- مونیلیا (برفک)

- روبلا (سرخجه)

- سیفلیس

- توکسوپلاسموز

- دیابت

- سیگار

- الکل

- کافئین

- ماری جوانا

- کوکائین

- اشعه X

- حمام داغ و سونا

- کامپیوتر

- اتومبیل

- لیستریوس

- خطرات بارداری پس از 35 سالگی

- امکانات لازم جهت کنترل جنین

- کنترل جنین در حین زایمان

- کنترل و نظارت متناوب

- نظارت و کنترل مداوم الکترونیکی جنین

- مقایسه کنترل متناوب و مداوم الکترونیکی جنین

- پرونده بیوفیزیکی جنین و آزمایش بدن استرس

- آزمایشات فشار انقباض

- ماوراء صوت

- آزمایش PH خون جنین

- میزان L/S

- نمونهبرداری از خون جنین

- درمان جنین

- چند نکته لازم برای یک بارداری سالم

- اهمیت برنامهریزی در دوران بارداری

- ماساژ

- زیبایی و مد

- استفاده از دارو در بارداری

- ورزش در بارداری

- چه نوع ورزشهایی برای زنان باردار بهتر است

- لباس و غذا

- شیوههای آرامش

- زایمان

- انتخاب مکان زایمان

- چگونگی زایمان

- مایعات و غذا

- داروهای منقبض کننده رحم

- درد زایمان

- تسکین درد به شیوههای پزشکی

- مسکنها

- بیحس کنندهها

- وضعیت مادر هنگام زایمان و خروج نوزاد

- فورسپس و استفاده از وکیم برای بیرون کشیدن نوزاد

- شیوه استریل

- اپیزیوتومی

- خروج جفت

- پس از تولد

- مراقبت از مادر

- احساسات

- رابطه جنسی پس از زایمان

- بحران خانوادگی

- امتیاز آپگار

- رفتار نوزاد

- رفتارهای شرطی

- علاقه و وابستگی

- شیردهی با پستان

- تغذیه با شیشه شیر

- ویتامینها و مواد معدنی

- تغذیه نوزاد

- خواب، گریه و استحمام

- تعویض کهنه بچه

- جلوگیری از عفونت چشم نوزاد

- آزمایش PKU

- آزمایش نوزاد برای مواد مخدر

- نشانههای بیماری

- وظایف سنگین و محرومیتها

- تردید والدین طبیعی است

- عشق به نوزاد به تدریج به وجود میآید

- عوامل و درمان افسردگی پس از زایمان

- نقش اطرافیان در بهبودی مادر

- افسردگی پس از زایمان

- روابط پدر و مادر

- لباسهای مورد نیاز طفل

- وسایل مورد نیاز

- نوزادان ابتدا لاغر میشوند

- نوزاد میداند به چقدر غذا احتیاج دارد

- ازدیاد وزن چقدر باید باشد

- به چه فواصلی باید طفل وزن شود

- تغذیه با شیر مادر

- اندام مادر

- مادران شاغل

- اندازه پستانها در شیردهی اهمیتی ندارد

- آیا شیردادن مادر را خسته میکند

- آیا کافئین میتواند در شیر مادر تاثیر بگذارد

- وضعیت مادر هنگام شیردادن

- شروع تغذیه با شیر مادر

- نوزاد نق نقو

- نوزاد عنق

- فرورفتگی نوک پستان

- درد در هنگام شیر دادن

- اگر مادر بیمار باشد

- دوشیدن شیر

- طریقه شست و سبابه

- طریقه شست و فنجان

- ترک و زخم نوک پستان

- تورم پستان و هاله

- تورم هاله و پستانها بر دو نوع است

- تورم محیطی پستان

- وقتی شیر مادر کم باشد

- از شیر گرفتن ناگهانی نوزاد

- اگر نوزاد بطری را نگیرد

- تغذیه با شیر خشک

- شیر آماده، پاستوریزه، هموژنیزه، و ...

- جوشاندن شیر

- نگهداری شیر در یخچال

- گرم کردن بطری

- سوراخ کردن سر پستانک

- نوزاد را به خوردن بیش از آنچه نیاز دارد تشویق نکنید

برای داشتن یک فرزند سالم لازم است قبل از شروع بارداری به فکر آموختن اطلاعاتی باشید که امکان به دنیا آوردن چنین کودکی را به شما خواهد داد. داشتن اطلاعات لازم و کافی این امکان را در اختیار شما قرار خواهند داد که بتوانید در مواقع لزوم بهترین انتخاب را داشته باشید. و همواره به یاد داشته باشید که مراقبت از نوزاد از زمان قبل از لقاح آغاز خواهد شد.

این کتاب تمام آموزشهای لازم را از قبل از بارداری تا زمان به دنیا آمدن و نگهداری از نوزاد به شما میدهد.

(*شابک:8-14-7751-964-978*)